IMPERMANENCE
L'équilibre dans le changement
Yoga pour enfants : Les aider à devenir des adultes heureux
Le pardon : Un choix difficile et libérateur
Yoga life : Divorcer sans souffrance ?
Séquence bien-être : Cultiver la confiance dans le renouveau
Esprit Yoga n° 57
septembre 2020
ÉLAN VITAL
Laisser la vie nous traverser
Nationalisme hindou : A qui appartient le yoga ?
Post-covid : Comment le yoga rebondit-il ?
Monastère : Des nonnes et du yoga
Séquence bien-être : Cultiver la persévérance en 10 postures
12 postures / Pour booster ses défenses immunitaires
Esprit Yoga n° 56
juillet 2020
SE RÉGÉNÉRER
Créer l'espace du renouveau
La force régénératrice du Yin Yoga
Après le corona : Nos conseils yoga pour retrouver l'essentiel
Éco-anxiété : La transformer en projets positifs
Bain de gong : Les sons qui apaisent
Esprit Yoga n° 55
mai 2020
SE CONNECTER
Retrouver les liens
Samadhi 2.0 : Yoga et technologies connectées
Stages d'été : Notre sélection
Insta Yoga : Le futur est-il sur les réseaux ?
Séquence du mois : Se retrouver avec le Katonah Yoga
Esprit Yoga n° 54
mars 2020
CHEMINER
Faire de chaque pas un nouveau commencement
Méditation en mouvement : Souffle mouvement et pleine conscience
Séquence bien-être : Accueillir l'énergie du printemps
Arava : Le plus grand festival de yoga du Moyen-Orient
Patanjali : Sa vie entre réalité et légende
11 postures pour honorer ses pieds
Esprit Yoga n° 53
janvier 2020
SOURIRE INTÉRIEUR
Le bien-être au plus profond de soi
Séquence bien-être : Le lâcher-prise total du Restorative Yoga
Portfolio : S'émerveiller avec Matthieu Ricard
6 nouvelles rubriques : Ayurvéda - Panier de saisons - Musique - Argent - Community - Mots croisés
12 postures avec Mudra : L'intention dans l'action
Esprit Yoga n° 52
novembre 2019
MÉDITATION
Le bonheur de la pleine conscience
Les principales méditations
Test : Quelle méditation pour vous ?
Mega dossier : Découvrir et pratiquer la méditation
Laboratoire sensoriel
6 podcasts à télécharger
Esprit Yoga n° 51
septembre 2019
COURAGE
Trouver la force au fond de soi
Quel yoga êtes-vous ? Les sept yoga de la tradition
Témoignages : Changer de vie et guérir
Séquence du mois : Variations autour du guerrier
Upanishad : Les piliers de la spiritualité indienne
La cuisine du cerveau : Pensez à nourrir vos neurotransmetteurs
10 postures pour booster la confiance
Esprit Yoga n° 50
juillet 2019
LÂCHER PRISE
Une liberté à apprivoiser qui donne des ailes
Zoom : Yoga & Psycho duo gagnant ?
12 postures de confiance et ouverture
Séquence bien-être : 8 postures pour laisser aller
Mindful sex : Vivre sa sexualité en pleine conscience
Tendance : La détox numérique
Esprit Yoga n° 49
mai 2019
S’ÉMERVEILLER
Poser un regard toujours neuf sur le monde
Zoom : Notre sélection de stages pour un été 100% yoga
3 jours dans le noir : Récit d'une expérience extrême
Séquence bien-être : Eveil et fluidité avec le Yoga Synergy
11 postures pour s'ouvrir à l'émerveillement
Sagesse : Redécouvrir la joie des petits riens
Handicap : Les bienfaits du yoga adapté
Esprit Yoga n° 48
mars 2019
LE FÉMININ
Tatouages féminins : L'art millénaire du mehndi
Tendance : Méditation nomade
Bien-être : Pratiquer en harmonie avec son cycle
Zoom :Les cercles de femmes
Esprit Yoga n° 47
janvier 2019
LE SOUFFLE
Comment le mettre au cœur de sa pratique ?
11 postures pour libérer souffle et énergie
Karma : Ses 12 lois illustrées en photos
Paix éternelle : L' art de mourir à Varanasi
Yoga en ligne : Pour tous et partout !
Esprit Yoga n° 46
novembre 2018
PRÉSENCE
Vivre la plénitude à chaque instant
Savasana : La mère de toutes les postures
Le thé : Une boisson mille possibilités
Zoom : Les fascias : L'internet du corps
Grand jeu-concours : Des centaines de lots à gagner
Séquence bien-être : Une pratique de yin yoga pour ralentir
Winter blues : Le chasser avec la yogathérapie
Esprit Yoga n° 45
septembre 2018
PENSÉE POSITIVE
L'incroyable pouvoir du oui
Zoom. Professeur de yoga : Comment choisir sa formation ?
Madame kif : Rencontre avec F. Servan-Schreiber
Ibiza : île de la fête île de yoga
Sciatique : 3 gestes simples pour calmer la douleur
Séquence bien-être : Trouver l'apaisement en 10 postures
Pan Trinity Das : Un street artist spirituel
Esprit Yoga n° 44
juillet 2018
ÉQUILIBRE
Trouver la stabilité dans le mouvement
Zoom : Pratiquer en vacances
Tendance yoga : Tous tatoués ?
Récit : Mes 3 jours avec un sadhu
Yogathérapie : Maîtriser ses colères
Sylvothérapie : Les bienfaits du bain de forêt
Séquence bien-être : Jambes légères en plein été
Esprit Yoga n° 43
mai 2018
Yoga et sport : Le tandem gagnant
Tendances : La vague des yoga farfelus
Auroville : La ville universelle fête ses 50 ans
J'écris donc je suis : Les bienfaits du journal intime
Méthode : 10 postures pour développer joie de vivre et force vitale
Esprit Yoga n° 42
mars 2018
SE RELIER
Se connecter à soi aux autres et retrouver l'unité
#Metoo: Le monde du yoga est-il concerné ?
stages et retraites: 7 conseils pour bien choisir
Rencontre: André Riehl le désir d'éveil
Bien-être: 10 postures detox
Nutrition: La cuisine aux algues